Acerca de mí
Empecé mi vida profesional casi por accidente. La necesidad de entender qué pasaba con mi cuerpo a la hora de comer y por supuesto, cómo hacerle para obtener y mantener un cuerpo perfecto que jamás alcanzaba. Terminé mi carrera en Monterrey (Diseño Industrial) y después de muchos años de malpasadas, cocas light, desvelos seguidos de comida rápida, me di cuenta que no tenía la menor idea de cómo comer sano, cómo cocinar, qué comprar, ETC. Fue ahí que decidí iniciar mi camino de experimentación con la comida, me entrené como Health Coach, en IIN, en Primal Health Coach e hice varios cursos de Psychology of Eating, de cocina, me certifiqué como maestra de Yoga y espontáneamente inicié a consultar personas, familias, luego grupos, después empresas y aquí sigo, con los mismos intereses, mucha más preparación, todavía con un espacio de yoga y una práctica de lo que ahora llamo Psicoterapia Nutricional.
Le agradezco a la vida por las pruebas que me ha ido poniendo y me sigue llevando a perseguir mi bliss y sobre todo a las personas que me apoyan en mis sueños y claro a los siguen confiando en mí para escucharlos, recomendarles y guiarlos en alguna de sus etapas de transformación.
Si resuenas con ...
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Uno o muchos intentos fallidos con dietas sin resultados permanentes
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Miedo a comer y a la comida
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Falta de claridad en cuanto a qué y cómo comer
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Falta de motivación e inspiración para el movimiento físico
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Frustración de seguir buscando respuestas en la comida encontrando mas limitaciones cada vez y menos libertad
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Falta de energía vital, propósito y perspectiva de tu situación actual
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Resignación de que jamás obtendrás eso que deseas
